豆腐ダイエット 失敗

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豆腐ダイエットに挑戦

豆腐ダイエットをしていました。
夜ご飯は豆腐だけという生活を続けていましたが、おなかが減ってしまい、結局夜中におやつを食べてしまうということを繰り返してしまったので、あきらめてやめました。

 

私は食事の量を減らしてのダイエットは向いていないということが、今までの経験からわかっているので、ダイエットサポートサプリに頼ることにしました。
食後に飲めばいいだけなので、とても楽で助かっています。

 

今までいくつかのサプリメントを試しています。

 

すごく何か体型に大きな劇的な変化があったわけではないのですが、腸内環境が整えられることがすごく良いことのようで、お肌がきれいになったりしました。

 

でもCMなどだと、劇的に何かが変わって美しくなった私!という感じのキラキラとした女性がでてきたりします。

 

でもそのようなキラキラとするような変化はなく、小さな変化にとどまっているのが現状です。

 

本当はサプリメントが合わないのかもしれませんが、新しいものに変えるのはとても勇気がいり、なかなか変えれません。

 

効果がなかった場合、皆さんどのようなタイミングで、今飲んでいるサプリメントを諦め、新しいものにチャレンジしているのか知りたいなぁ、と思っています。

 

色々と情報を集めたりしながらダイエットを成功させたいです。

 

そのためにはダイエットサポートサプリは強い味方になるのだと思っています。
食事をしながらもサプリでサポートし、運動も適度に行ったりしながら、ダイエットをしたいです。